vÍTEJ NA STRÁNKáCH
fIGHT CLUB ŠTERNBERK
cO MŮŽEŠ TRÉNOVAT?
MMA
MMA (Mixed Martial Arts) je moderní plnokontaktní bojový sport, který kombinuje techniky z více disciplín – především z boxu, thajského boxu, zápasu, juda, brazilského jiu-jitsu a dalších.
THAJSKÝ BOX
Muay Thai (thajský box) je tradiční bojové umění z Thajska, známé jako „umění osmi končetin“, protože využívá údery pěstmi, lokty, kopy i koleny.
BODY COMBAT
Kruhový trénink- dynamické cvičení v sériích stanovišť, které kombinuje prvky posilování, kardio a funkčního tréninku. Je zaměřený na spalování tuků, formování postavy a zlepšení kondice, a to zábavnou a pestrou formou. V pondělky je trénink určen pouze pro ženy a ve čtvrtky pro muže i ženy.
Fitbox
Intenzivní kondiční trénink zaměřený na úderové kombinace na boxovacím pytli. Rozvíjí sílu, rychlost, vytrvalost a je ideální způsob pro spalování kalorií.
MMA Kids
Trénink pro děti od 8 do 13 let je zaměřený především na správné provedení technik, kontrolu pohybu a bezpečnost. Děti se učí základy MMA systematicky a přiměřeně svému věku.
MMA Mini
Přípravka pro děti od 4 do 8 let. Hravý pohybový trénink, který rozvíjí koordinaci, rovnováhu a obratnost v bezpečném a přátelském prostředí.
Powerzone
Rychlostní a výbušný trénink pro sportovce. Speciální trénink zaměřený na rozvoj rychlosti, akcelerace a výbušnosti pro fotbalisty, hokejisty a jiné atlety.
rozvrh
Ceník
Jednorázové vstupné: 150 Kč
Permanentka
10 vstupů: 1300 Kč
Permanentka lze uplatnit na veškeré lekce pro dospělé
Půlroční permanentka: 5300 Kč
Komplet přístup na všechny tréninky.
MMA Kids pololetí: 2500 Kč
(8-13 let)
Mini Kids pololetí: 2000 Kč
(4 – 8 let)
Soukromá lekce: 500 Kč
Naše činnost byla podpořena městem Šternberk.